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桃园美食

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[置顶] 自己出版电子书——《我的美食》

2011-8-31 21:46:17 阅读10488 评论678 312011/08 Aug31

网易的功能越来越人性化,想到我们这些爱美食的人儿没时间整理图片,增加了这个功能。不错,只是能容纳的照片太少!

请点击查看影音文件...

作者  | 2011-8-31 21:46:17 | 阅读(10488) |评论(678) | 阅读全文>>

蒜酥椒香的素口菜——《香酥翠茼蒿》  

2013-1-19 20:02:50 阅读17033 评论60 192013/01 Jan19

蒜香辣香美味十足的素菜——《香酥翠茼蒿》 - 桃园 - 桃园美食
蒜香辣香美味十足的素菜——《香酥翠茼蒿》 - 桃园 - 桃园美食
       最近因家事繁杂,多日未能制作美食,谢谢朋友们的关心,桃园在此一并谢过!
      今天给大家上的菜是素口茼蒿菜。
      茼蒿中含有特殊香味的挥发油,可消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可以养心安神、降压补脑,清血化痰,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退。

作者  | 2013-1-19 20:02:50 | 阅读(17033) |评论(60) | 阅读全文>>

【转载】肚子软如棉百病都不缠

2013-1-13 8:41:29 阅读9372 评论35 132013/01 Jan13

为什么说肚子软如棉百病都不缠 ,教您方法

 【

作者  | 2013-1-13 8:41:29 | 阅读(9372) |评论(35) | 阅读全文>>

补中益气又减肥——《咖哩芋艿》  

2013-1-11 10:34:43 阅读18562 评论32 112013/01 Jan11

补中益气——《咖哩芋艿》等做 - 桃园 - 桃园美食
补中益气——《咖哩芋艿》等做 - 桃园 - 桃园美食
 

 

      芋艿,俗称芋头。具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效;主治肿块、痰核、瘰疬、便秘等病症。.

    芋艿为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症;特别适合身体虚弱者食用。

      

作者  | 2013-1-11 10:34:43 | 阅读(18562) |评论(32) | 阅读全文>>

【转载】当你读完,你会放下好多事!

2013-1-10 15:23:12 阅读8641 评论47 102013/01 Jan10

当你读完,你会放下好多事!

作者  | 2013-1-10 15:23:12 | 阅读(8641) |评论(47) | 阅读全文>>

冬日暖身菜——《黑胡椒冬菇焖鸡》  

2013-1-7 15:07:33 阅读16525 评论49 72013/01 Jan7

2013年01月06日 - 桃园 - 桃园美食

 情        今冬遭遇了多年不遇的极寒天气。连续多日最低—30多度的严寒,让哈尔滨人重温了三十多年前的“嘎嘎冷”天气!

       天冷,就要多吃些能让身体温暖并增强体力的食物。诸如肉类等。

       平时没有太多的感受,这次因病住院让自己真正明白了:钱不一定能买来健康,平时的健康储备才是最大的理财手段!让我们都能在健康时关注健康,平安无事才是福!

 

=======《黑胡椒冬菇焖鸡》=========

 

作者  | 2013-1-7 15:07:33 | 阅读(16525) |评论(49) | 阅读全文>>

冬天里的一把火——《麻辣香锅》  

2012-12-29 21:34:23 阅读12763 评论40 292012/12 Dec29

 

冬天里的一把火——《麻辣香锅》 - 桃园 - 桃园美食
冬天里的一把火——《麻辣香锅》 - 桃园 - 桃园美食
 
       冬天吃什么最过瘾?来一“锅”香辣、麻爽的大拼菜,保你会尖叫。不信你尝尝!冬天里的一把火——《麻辣香锅》 - 桃园 - 桃园美食

 =============《麻辣香锅》============

作者  | 2012-12-29 21:34:23 | 阅读(12763) |评论(40) | 阅读全文>>

滋补膳食——《白参黄芪清鸡汤》  

2012-12-24 22:26:13 阅读17488 评论22 242012/12 Dec24

《白参黄芪清鸡》 - 桃园 - 桃园美食
《白参黄芪清鸡》 - 桃园 - 桃园美食
            云南有种山珍叫白参,又叫裂褶菌或无花菌。是种营养堪比牛肝菌等的菌类。个头小,只能在其幼小时食之,大则如柴。其味浓郁,干品时就可嗅到其特殊的香味。
       只需要一把,煲出来的汤即使不放其它的增鲜食材,已够香气扑鼻了。
       顺便一提:此汤不仅滋补养颜,还可减肥。因为有黄芪在内,可补气、减肥。

作者  | 2012-12-24 22:26:13 | 阅读(17488) |评论(22) | 阅读全文>>

【转载】养生先“养”脚

2012-12-21 16:46:00 阅读7705 评论42 212012/12 Dec21

树枯根先竭,人老脚先衰
诸病从寒起,寒从足下生
 
       春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,除湿去暑
       秋天泡脚,肺腑润育;冬天泡脚,藏精温肾
       热水泡脚,如吃补药:中药泡脚,胜吃补药

作者  | 2012-12-21 16:46:00 | 阅读(7705) |评论(42) | 阅读全文>>

美味香浓一锅烧——《鱼香茄子煲》  

2012-12-20 15:51:30 阅读18926 评论73 202012/12 Dec20

《美味茄子煲》等待传 - 桃园 - 桃园美食
《美味茄子煲》等待传 - 桃园 - 桃园美食
       儿子不回家的日子越来越多,自己也变得逐渐适应了。
       回归了二人世界,那种感觉似又回到了刚结婚时的状态。只是心境有所不同,更多了些许的依恋。。。。。
      老公“业余”时间一直积极地为我筹划着退休时的“工作”,我虽面子上积极回应,心里却一直在暗笑:还有好些年呢,马歇尔计划!我自己还有计划还没实现呢。

作者  | 2012-12-20 15:51:30 | 阅读(18926) |评论(73) | 阅读全文>>

【转载】体内湿气过重的表现

2012-12-18 20:28:14 阅读2067 评论38 182012/12 Dec18

 

       体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎现象。冬天的寒湿更让人难受,做个生活有心人,将体内的湿气祛除,远离疾病。

  现在的人,吃肉吃得太多,吃的食物里有污染,运动量少,身体阴盛阳虚,湿邪内郁,所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢?中医里讲,脾虚则便溏,中国人本应以五谷杂粮为食,现在以肉食为主了,长期这样,伤害的是脾胃。所以,大便不成形意味着脾虚,也意味着体内有湿气。

 

作者  | 2012-12-18 20:28:14 | 阅读(2067) |评论(38) | 阅读全文>>

冬季温补菜——《山药烧羊排》  

2012-12-17 12:04:55 阅读6635 评论27 172012/12 Dec17

冬季温补菜——《山药烧羊排》 - 桃园 - 桃园美食
 
冬季温补菜——《山药烧羊排》 - 桃园 - 桃园美食
 
       寒冷的冬天,我们除了多穿些温暖些的衣物,多吃些偏暖些的食物也是不错的选择!
      羊肉是冬天最好的食物!它温暖、强身,入脾、胃、肾、心经;
      温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;
      温补肝肾,用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症;

作者  | 2012-12-17 12:04:55 | 阅读(6635) |评论(27) | 阅读全文>>

被血润色又开胃——《豆豉菠菜凉拌藕》

2012-12-14 11:22:52 阅读1843 评论41 142012/12 Dec14

11 - 桃园 - 桃园美食
 
11 - 桃园 - 桃园美食
       今年的雪真大。大到封住了路(高速),大到封住了心。这个冬天真冷!
       又到年末了,各种检查、各种考核纷至踏来。年关呀。
       面对压力怎么办?吃点好吃的,爽心解忧烦!

作者  | 2012-12-14 11:22:52 | 阅读(1843) |评论(41) | 阅读全文>>

面黄血虚 冬季多喝《当归羊肉汤》

2012-12-12 10:08:29 阅读1437 评论41 122012/12 Dec12

血虚《当归羊肉汤》等待做 - 桃园 - 桃园美食

           为方便朋友们为我投票,我把投票的链接放在这里《生活风尚》找到“桃园”即可点击投票!谢谢朋友们的支持!          

            当归和黄芪是女性朋友平时常用的食疗中药品种。特殊的生理结构,让每位

作者  | 2012-12-12 10:08:29 | 阅读(1437) |评论(41) | 阅读全文>>

【转载】民间养生术做一次 等于吃一次十全大补药

2012-12-10 10:33:06 阅读1796 评论29 102012/12 Dec10

 
民间养生术做一次 等于吃一次十全大补药 - 夕阳有约 - 休闲广场 夕阳有约 

民间实用的养生术,比你吃什么大补药要强。这些东西虽很土,没有太多的理论包装,但很实用。

基本要求:

1. 必须每天晚上11点前睡觉,最好在晚上9点钟睡觉。如果子时前不睡觉,用中医大师的话讲,叫“不给你治了”。也就是说,如果不能够按时睡觉,你得了病医家就不给你治了------不是不给治,而是治不好。睡觉,是人生第一件大事。熬夜的人,无论男女,伤肾伤肝,气血双亏,照镜子,脸都灰土一片。啥也别练了,等死吧。因此,早起没关系,但晚睡不行。特别是总感觉精神郁闷的人,肯定是睡的太晚,伤肝伤精伤胆。这样的人,眼睛往往也不好使

作者  | 2012-12-10 10:33:06 | 阅读(1796) |评论(29) | 阅读全文>>

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