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滋阴润燥的好汤水——《冰糖枸杞雪梨汁》  

2011-12-02 21:16:30|  分类: 甜品类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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滋阴润燥的好汤水——《冰糖枸杞雪梨汁》 - 桃园 - 桃园的美食
 
        一到冬天,真是一个燥字了得!
        干燥的空气,干燥暖气,干燥的皮肤,干燥的嗓子。。。。。
        看到有卖雪梨的,知道这是个润燥的好东西,就买了几个。
        用它来做汤能滋润肺燥,适合所有体质,对缓解幼儿咳嗽、肺虚咳嗽都有疗效。而且做简单。经常吃,还可润肤、美容,减缓衰老。爱美的靓妹们可不要错过哟。
=========《冰糖枸杞雪梨汁》===========
       将雪梨洗净,切掉顶部留做益,挖去梨核儿,放入冰糖及洗净的枸杞子,再加满净水,盖上梨盖上锅蒸20分钟,取出凉至温,即可喝汁、吃梨肉。
 
 
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