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春季润肺美容汤水-《银耳枸杞炖木瓜》  

2011-04-01 19:16:58|  分类: 甜品类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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春季润肺美容汤水-《银耳枸杞炖木瓜》 - 桃园 - 桃园的美食
 
       春风起,脸儿皱。快给你的脸蛋补补水,给你的肺洗洗尘吧,喝碗木瓜美容汤水,保你滋润又健康!

 ------------------《木瓜炖银耳》--------------

材 料:银耳 木瓜  枸杞子

调料:蜂蜜或冰糖适量
做 法:

1、将干银耳用清水泡发,洗净撕成小朵;

2、木瓜削皮去籽,切成小块,枸杞洗净;

3、将上述食材一同放入汤煲内,一次性加足水,大火烧开打去浮末,关中小火炖40分钟后,稍凉,调入蜂蜜即可。 
功 效:滋润养颜。经常食用能养阴润肺,使皮肤得到滋润,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。尚可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等症。

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