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女性朋友的润肺养颜汤---《雪蛤银耳冰糖盅》  

2012-08-05 21:50:07|  分类: 甜品类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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女性朋友的润肺养颜汤---《雪蛤银耳冰糖盅》 - 桃园 - 桃园的美食

 

        雪蛤抗衰驻颜的神奇功效地球人都知道。

      它润肺养阴、化精添髓、补脑益智、平肝养胃、抗衰驻颜、健脑益智、延缓衰老,对身体衰弱、产后气虚、肺痨咳嗽、内分泌失调等有着极好的调理作用。

雪蛤还有一些保健的作用,对现代人的现代病有些神奇的功效。

    1、降血脂;
 2、抗疲劳;
 3、增强机体免疫力;
 4、提高机体耐力;
 5、镇静、抗焦虑;
 6、提高脑组织细胞

       对人体增高、降血脂、稳血压、抗感冒、嫩肌肤、增强免疫力也有一定效果。    

      另外,如果有冻疮、脚气、水火烫伤,外敷也有治疗作用。

      雪蛤是一种兼具药用、食补、美容的高级营养品。一年四季皆可食用,长期食用效果更佳(不是做广告哟)。

     夏季天热爱出汗,靠护肤品保养皮肤就遇到了难题。这个时候食用雪蛤就是个不错的选择。女性朋友的润肺养颜汤---《雪蛤银耳冰糖盅》 - 桃园 - 桃园的美食

 

========《雪蛤银耳冰糖盅》==========

 

材料:干雪蛤适量 银耳 大枣

调料:冰糖

做法:

1、雪蛤用清水冲洗后,加水泡1小时泡透,去掉个别脏物,加姜片、清水上屉蒸10分钟去除腥气;

2、银耳用清水发涨好,清理干净后掰成小朵备用;

3、大枣洗净、去核,备用;

3、取炖盅,入净水,入所有材料,上屉大火蒸1小时即可食用。

提示:一次可多做些,放在冰箱里,分次蒸食。

女性朋友的润肺养颜汤---《雪蛤银耳冰糖盅》 - 桃园 - 桃园的美食

 

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